小編的建議僅供參考
我今年47歲了，是一名公司的經(jīng)理，最近因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了一些問題，醫(yī)生建議我平時(shí)多鍛煉鍛煉，我想問一下，中年男人如何鍛煉身體呢？
隨著年齡的增長，人的身體的機(jī)能會(huì)逐漸出現(xiàn)下降的趨勢，如果不注重鍛煉的話，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)各種疾病，所以最好經(jīng)常鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是非常必要的。中年男性鍛煉的方式是有很多的，可以采取跑步，游泳，慢走，快走，打太極，瑜伽等等多種方式，選擇自己喜歡的鍛煉方式進(jìn)行鍛煉，是有很大的效果的，但需要注意的是，一定要養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉才行。
陽痿是現(xiàn)在男性比較高發(fā)的一種男性疾病，多發(fā)于壓力大并且抵抗力低的男性人群，發(fā)病原因比較復(fù)雜，有的是因?yàn)榈挚沽τ械氖且驗(yàn)榄h(huán)境壓力等等情況，所以治療上建議根據(jù)病情不
流血的世界問#我的身體很沒有協(xié)調(diào)性，有時(shí)候走路都會(huì)摔倒的，感覺很不舒服的，而且走路都是同手同腳的，所以走路都感覺很奇怪，現(xiàn)在都很擔(dān)心，想知道如何鍛煉身體協(xié)調(diào)性？
別離、碎碎念問#我生完孩子還不久，以前的我基本每天都鍛煉身體，現(xiàn)在在月子里我想適當(dāng)鍛煉，可是我又不能出街，請問在家怎么鍛煉身體效果比較好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：在
鍛煉可以刺激人的生長神經(jīng)有利于人的個(gè)子長高，平時(shí)的時(shí)候我們可以多進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到很好的鍛煉的效果，例如一些慢跑，散步，打球，都是不錯(cuò)的選擇。特別是對
殘落的悲劇問#最近我們有性生活的時(shí)候都不太好，性能力總是得不到提高，我媳婦都有一些意見了，很多人建議我通過鍛煉身體去提高性功能，那么鍛煉身體能提高性功能嗎?大眾
心跳與刺激問#昨天我和我的朋友去健身房，今天我鍛煉身體完了之后，立馬就喝了一杯牛奶，我平時(shí)就比較喜歡喝酸奶的，健身完之后喝酸奶是可以的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：健
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
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