因為工作的需要，所以經常需要坐著車在外邊跑，但是我每次坐車的時候都會出現暈車嘔吐的情況。非常的難受，請問，出現了暈車嘔吐后吃一些什么可以緩解癥狀呢？

許多人在坐車的時候往往會有暈車的癥狀，嚴重的話會出現嘔吐，即使下了車，還是會非常的難受。所以當出現了暈車嘔吐情況的時候，不妨多吃一些酸性的食物，比如葡萄，山楂，菠蘿，芒果，獼猴桃等等，這樣的食物可以盡快的讓自己惡心嘔吐的癥狀緩解。如果嘔吐得比較厲害，還可以先喝一口水漱一漱口，然后再適當地補充一些水分，這樣會讓自己的胃舒服一些。暈車的時候，還可以用生姜片放在鼻子底下稍微的聞一聞，也可以緩解暈車癥狀。