指甲和肉分開了這是一種病態(tài)反應(yīng)，指甲和肉分離表明身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題，這是由于身體內(nèi)部營養(yǎng)不足，身體長期缺乏礦物質(zhì)鈣和維生素B族營養(yǎng)所致。個人的生活習(xí)慣對指甲也有一定的傷害，建議你平時多吃一些含有豐富營養(yǎng)的食物，一定要細(xì)心護(hù)理，如果條件允許的話，建議你可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素B片，及時補(bǔ)充營養(yǎng)。指甲和肉的分離不要用尖利的東西去剪，等其脫落，以免造成細(xì)菌感染。