想要預(yù)防色斑首先自己在平時生活中就要注意出門最好佩戴一把遮陽傘，或者帶上一些遮陽的工具，這樣可以避免陽光直射，造成肌膚的損傷，同時平時生活中要注意避免面部的黑色素沉積過多，平時生活中要多做一些面部的護(hù)理工作，多食用一些能夠美白肌膚的護(hù)膚產(chǎn)品，同時平時生活中的飲食要多吃一些含有維生素c這類的東西，促進(jìn)身體的新陳代謝，減少出現(xiàn)黑色素沉淀色斑的情況。