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引產后真的可以做仰臥起坐嗎?

關鍵詞:仰臥起坐流產可以做嗎能做嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我懷孕五個月的時候醫生檢查說可能孩子有畸形,建議我引產,我也做了很多的復查確認胎兒可能是有問題,就做了引產,但是現在也想要瘦身,想問引產后能做仰臥起坐嗎?

    大眾養生網小編解答:

    引產以后是可以做仰臥起坐的,但是不能立即進行運動。引產對女性的身體的危害是很大的,也是相當于生產的過程,所以引產以后,也是需要經歷很長時間的身體的調理的,也要經歷坐月子的調理的過程,所以在身體還沒有完全恢復以前,是不建議進行劇烈的運動的,可以適當的進行瑜伽的呼吸的練習,等到身體恢復了以后,就可以進行仰臥起坐等運動,來幫助減掉腹部的贅肉。

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