如果月經(jīng)期經(jīng)量比較多，那么不建議做艾灸，以免出現(xiàn)因?yàn)榘牡脑颍斐山?jīng)量更多甚至經(jīng)期延長(zhǎng)，這樣對(duì)身體會(huì)有影響。如果經(jīng)量不是很多，個(gè)人建......[查看詳情]
四維彩超通常在5到8個(gè)月左右的時(shí)候做，需要去大型醫(yī)院檢查，五個(gè)半月可以檢查思維彩超的，懷孕五個(gè)半月的時(shí)候肚子已經(jīng)逐漸大的，需要注意補(bǔ)......[查看詳情]
女人懷孕是可以做瑜伽的，但是做的是孕期瑜伽，并不是你以前做的那種瑜伽哦！做孕期瑜伽不僅可以緩解孕婦疲勞，還能促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，是一......[查看詳情]
脊椎側(cè)彎的病人是不適合做仰臥起坐的，仰臥起桌主要就是要鍛煉脊椎和腹部的肌肉，脊椎會(huì)受到重力的牽引，但是如果本身脊椎已經(jīng)發(fā)生了側(cè)彎，那么......[查看詳情]
腰椎間盤突出的病人最好是不要做仰臥起坐的，因?yàn)檠甸g盤突出的病人腰椎會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛感，再進(jìn)行仰臥起坐的話，就會(huì)加重腰部的負(fù)擔(dān)，是可能......[查看詳情]
引產(chǎn)以后是可以做仰臥起坐的，但是不能立即進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。引產(chǎn)對(duì)女性的身體的危害是很大的，也是相當(dāng)于生產(chǎn)的過程，所以引產(chǎn)以后，也是需要經(jīng)歷很......[查看詳情]
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