我的親戚送了一只黑枸杞給我，枸杞本身就屬于一種很好的補腎藥材，但是我不知道該拉黑枸杞怎么辦？到底應該如何使用黑枸杞才會發揮它的療效呢？

黑枸杞主要是具有很好的溫補身體，滋補肝臟，健脾胃，通腸潤便等多種功效，尤其是身體虛寒的人，嗯應該注意補充一些黑枸杞，黑枸杞在飲食的時候，要注意搭配一些葷類的湯。被狗群里面主要是富含多種氨基酸，還有一些微量元素，而且含有一些，鈣鎂銅等微量元素，一般存在著皮膚問題的人，可以選擇多喝點黑枸杞湯，或者是因為受到外界紫外線的輻射，避免長時間使用電腦。