夫妻間想要提高性生活質量首先要注意的就是溝通，一般性生活不好，都是因為缺乏溝通，所以平時生活中夫妻倆要學會溝通學會相處，要處處為對方著想，這樣生活質量就會提高，同時要站在對方的角度思考問題，而是在進行性生活的時候，一定要營造一些氛圍，這樣才能夠有利于性生活質量的提高，可以選擇吃燭光晚餐，搭配一些紅酒，營造一種浪漫的氛圍，有利于性生活質量的提高。