我月經一般都是沒有及時的來過，也就是月經異常，而且來例假之后血量也是比較少的，后來朋友說黑枸杞可以調經，是真的嗎？

黑枸杞對于女性的調經作用，是很明顯的。黑枸杞的補腎，補肝，明目，而且還比較適合頭暈，眼睛昏花，心臟病，停經，節食，牙齦出血等等的效果也是比較高端。但是黑枸杞還有降低我們身體的血脂，可以幫助我們一些抵抗癌癥的纏身，預防變老，還沒有美容養顏等等。現在有很多的人，都是熬夜熬工作，我們在平時可以喝一些黑枸杞水，這樣的話，視力不但不會減腿，就連我們的肌膚也會變的比較好。