我準備買一些黑枸杞來泡水喝，一來可以養生，二來可以起到美容養顏的作用，所以我想了解下大小不同的黑枸杞有什么區別嗎？功效一樣嗎？

大小不同的黑枸杞功效基本是相同的，不過是含有的花青素不同而已。花青素也就是抗衰老的主要因素，花青素含量高，抗衰老的效果就大，所以也就有了大小不同的枸杞有著不同區別的說法，其實二者并沒有什么主要區別。黑枸杞的功效有很多，比如預防癌癥，它可以抑制癌細胞的擴散。增進視力，它可以促進視網膜細胞中的視紫質再生。改善睡眠，使人格外清醒。