過期的護墊不能繼續使用，女性陰部皮膚比較敏感，如果護墊過期可能出現過敏現象，造成不適，要引起重視，買護墊時要看日期，用護墊的時候也要看時間，過期的時候不要每天都用，護墊多少會對陰部造成一定的傷害，對于女性來說最好每天勤換護墊，內褲最好在太陽下暴曬殺菌，內褲要選擇純棉的，純棉透氣比較好。