嬰兒適當的曬太陽可以增加小腸對鈣質的吸收和利用，對身體健康和生長發育都有促進作用，但一定要采取合理科學的方法，防止紫外線對小腸的傷害等。嬰兒曬太陽的時候一定要選擇在陽光溫和的時間段，早上八點和晚上六點左右，每隔半小時就可以曬一次太陽，千萬不能長時間暴曬。并且要注意保護孩子的眼睛和臉部，避免強光直射對視力和皮膚造成傷害。