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嬰兒什么時候曬太陽效果最好呢?

關鍵詞:曬太陽最佳時間作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 的確,我們經常曬太陽,尤其是嬰幼兒,可以讓人體對鈣的吸收更好,促進人體健康。但是,曬太陽也要注意時間的選擇。冬天可以選擇在正午的時候曬太陽,這是最暖和的時候。而到了夏天就不能在中午了,可以選擇上午八九點之后或者下午四點之后,此時紫外線不是很強,不會灼傷寶寶的皮膚。曬太陽的時間也不能太長,最多不能超過半小時。

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