我兒子對(duì)學(xué)校體育課比較感興趣，這幾天讓我給他買一副網(wǎng)球，說是自己想過星期的時(shí)候練練。男孩子打網(wǎng)球有益處嗎？

網(wǎng)球是一種有氧和無氧連環(huán)交替的運(yùn)動(dòng)，男生經(jīng)常打網(wǎng)球有助于鍛煉出腹肌、胸肌等肌肉，提高臂力等各個(gè)部位的肌力，可以大大增強(qiáng)自身體質(zhì)，促使皮下脂肪和儲(chǔ)存熱量的燃燒利用，輕松達(dá)到減肥瘦身和塑型健身的效果，使骨骼受到拔高的牽引力，促進(jìn)個(gè)子的成長(zhǎng)。并且可以緩解工作方面帶來的疲乏壓力等，尤其是對(duì)于網(wǎng)球愛好者來說可以愉悅身心，認(rèn)識(shí)志趣相投的朋友。