我是一個特別怕冷的人，有人跟我說這是因為我有點血虛，我想要改善下，好像可以喝點大棗紅糖水，不過大棗紅糖水有哪些作用？

大棗紅糖水的主要成分就是紅糖以及大棗。紅糖是一種特別適合婦女服用的事物，其具有一定的補血益氣的效果，同時對于促進人體血液循環也有一定的幫助。而紅棗也是一種具有滋補效果的食物，其能夠起到一定的健脾益胃的效果，從而幫助改善脾胃虛弱、倦怠無力等情況。另外紅棗的補氣養血功效也不錯，其能夠幫助改善氣血以及補養身體。除此之外其還有一定的養血安神的效果。