膝蓋蹲下出現疼痛的話是一個比較常見的癥狀，膝蓋蹲下疼可能是因為太過疲勞所致的，因為身體沒有得到很好的休息，導致神經處于一個緊張的狀態也是會導致膝蓋蹲下疼痛現象的發生，膝蓋蹲下疼的話最好是可以去醫院檢查下，很有可能是因為關節炎或者是膝蓋炎癥引起的，然后再針對性的進行藥物治療，平常一定要注意多休息，不能有過激的行為，不能太疲勞了，要注意勞逸結合，一定要經常的活動活動筋骨。