你這種情況很有可能是因?yàn)榧缰苎椎那闆r，大多數(shù)都是因?yàn)槠匠９ぷ鞯臅r(shí)候過于勞累導(dǎo)致沒有時(shí)間放松休息，長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)節(jié)勞損是很有可能會(huì)導(dǎo)致肩膀關(guān)節(jié)發(fā)炎，導(dǎo)致出現(xiàn)肩周炎的情況的。平常的時(shí)候一定要注意好身體的保暖，同時(shí)也要避免出現(xiàn)過度勞累的情況，同時(shí)還可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物來進(jìn)行調(diào)理，例如富含蛋白質(zhì)的瘦肉，或者是富含維生素的水果都是可以的。