前幾天去親戚家的時候他們才洋蔥拌木耳，但是我不喜歡洋蔥的味道，所以不知道有沒有好處，洋蔥拌木耳的功效有哪些？

洋蔥拌木耳是一種很常見的家常菜，我們都知道洋蔥是一種熱量相當低的一種蔬菜，而且很容易消化，而且還有消食的作用，意思就是還能夠促進其他食物的消化，另外呢洋蔥還可以減肥，一般減肥的人們會經常食用洋蔥，木耳的功效也是非常大的，一般的黑木耳能夠對腎結石和膽結石進行化解，可以減輕腎臟的壓力，一般不經常吃早餐的人就會得這種病，就可以食用洋蔥拌木耳。