我身上的其他部位都不是很胖，但是我的大腿卻相對(duì)的比較粗，但是我的小腿也是屬于正常范圍內(nèi)的，大腿很粗應(yīng)該怎么減呢？

首先想要把大腿骨減下去一定要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如果身上的肉看起來是一些松松垮垮的肉那么多半原因就是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量不夠而造成的，可以選擇一些慢跑或者瑜伽等有氧的運(yùn)動(dòng)來達(dá)到塑造體型的效果，其次就是要少吃一些肉類淀粉類的食物，這些食物吃下去主要胖的就是大腿部位，可以多吃一些水果，這樣可以達(dá)到減肥的效果，然后在每天晚上洗澡的時(shí)候可以通過按摩的方法來減掉大腿的肥肉。