手關節疼痛可能是由于各種各樣的原因導致的，因此，手關節受傷的嚴重程度也是不一樣的，比如，如果一個人的身體不是很好，穿的又不保暖，這樣就容易得風濕病等，從而導致關節疼痛，也有可能是由于平時不小心，扭傷了手等，又或是由于經常干重活，超過了手關節的承重范圍等，所以，我建議在不確定情況是否嚴重的情況下，最好還是看醫生，如果你不想看，可以吃些補鈣的食物，如排骨，少做重活。