若是手上長肉刺的話，一種有可能是由于手部過度勞累，另一個有可能是由于缺少營養所導致的。如果你之前都沒有做過什么過度勞累的工作的話，那就是缺少了一些微量元素，所以在平時的飲食中，應注意飲食營養攝取的平衡，而這些微量元素你可以在蔬菜和水果中得到補充。另外，要保持皮膚的濕潤不要讓皮膚過于干燥，以此，來防止角質層產生裂紋，從而有產生一些新的肉刺。