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吃木瓜是能夠起到減肥作用的嗎?

關鍵詞:吃木瓜水果減肥怎么吃吃什么飲食注意

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我本身是比較肥胖的,然后經常性的會出現被別人嘲笑的情況,聽說吃木瓜能夠減肥,那么吃木瓜是能夠起到減肥的作用嗎?

    大眾養生網小編解答:
    木瓜含有豐富的維生素c,可以促進腸道的蠕動,所以對排便有一定的效果,但不能減肥,它對皮膚的美白和嫩膚都有很好的作用,特別是對胸部的生長有很大的促進作用,也就是能夠很好的豐胸,想要減肥一般是需要多吃利水的食物,配合平時的有氧運動,基本上是可以瘦下來的,一定要注意忌口還有堅持。

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