眼瞼痙攣是血脈流動不暢引起的這樣的癥狀，建議可以做一下保健操眼睛上的，可以有效的緩解，還可以給眼睛做一些按摩尤其是順時按摩的方法比較好，如果效果不佳的話，可以去醫院進行治療比較妥當，在治療的過程中應該在飲食上要多加注意，多吃一些含蛋白質高的食物，對病情恢復有很好的幫助的，還要注意盡量不要過于刺激辛辣的食物比較好。