開發(fā)記憶力就是需要用心做事情。注意力要集中一點，不要想別的事情，因為認(rèn)真的話會使大腦加深記憶，多去接觸比較理解的事物，理解的事情容易觸動內(nèi)心，這樣就容易記住了，要做自己覺有感興趣，有意義的事情，興趣的事物容易記住，經(jīng)常回憶一些發(fā)生的事情，這樣能增強記憶力，平時要保持良好的心態(tài)，不要壓抑心情，心情壓抑會造成記憶力減退的可能。