你好，我昨天晚上和好幾個同事在一起，喝了很多白酒，今天睡覺醒來以后，出現(xiàn)強烈的胃痛現(xiàn)象。不知道該怎么辦才好呢？

你好，大量的食入酒精容易造成胃黏膜受損，出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象也是正常的。那么在酒后胃痛的情況出現(xiàn)時，該怎么解決才好呢？

一，喝一杯熱牛奶，熱牛奶能夠起到很好的養(yǎng)胃效果，對于解酒養(yǎng)胃，有著很好的作用。

二，喝白開水，白開水里面含有大量的維生素，也是能夠幫助緩解胃痛的。

三，吃一些溫性的食物，比如說面包肉類，這些食物能夠填充胃部，讓胃黏膜恢復(fù)正常。