jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

養(yǎng)胃的水果和蔬菜有哪些?

作者:劉志文  時間:2013-12-14 11:38:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水果分為熱性涼性溫性,對于有胃病的人來說,吃溫性的水果較好,如櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病對含有鞣酸的水果特別敏感,容易泛酸,要少吃。

養(yǎng)胃的蔬菜

1、小米:暖胃,安神

2、南瓜:南瓜性溫,味甘。解毒:南瓜內(nèi)含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能黏結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。保護(hù)胃黏膜,幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍面愈合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動.幫助食物消化。消除致癌物質(zhì):南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用,有防癌功效,并能幫助肝、腎功能的恢復(fù),增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。

3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜。

要想讓胃得到更好的保養(yǎng),除了平時要多吃一些養(yǎng)胃的水果以外,還要多吃養(yǎng)胃的蔬菜,可以自己做一些養(yǎng)胃的食譜來保養(yǎng)胃。養(yǎng)胃還有一點要注意的就是忌口,對于生冷的食物不要吃,過于燙的食物,或是辛辣刺激性的食物不要吃,也不要喝酒,比如說在吃藥的時候,要注意一般情況下飯后服用對胃的損傷不太大。

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

穴位大全




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 中文字幕亚洲综合久久筱田步美| 91久久久久久久久久久| 精品国内产的精品视频在线观看| 欧美激情视频免费观看| 成人天堂噜噜噜| 欧美情侣性视频| 亚洲有声小说3d| 日韩欧美国产高清91| 亚洲精品免费网站| 欧美黄色片免费观看| 亚洲欧美国产制服动漫| 国产999精品久久久| 伦伦影院午夜日韩欧美限制| 91情侣偷在线精品国产| 国语自产精品视频在线看| 亚洲视频999| 国产欧美婷婷中文| 欧美午夜无遮挡| 亚洲男人天堂2019| 国产精品99久久久久久久久| 欧美日韩精品在线视频| 亚洲美女又黄又爽在线观看| 国产成人福利视频| 日韩欧美在线观看| 中文字幕亚洲在线| 亚洲在线视频福利| 国产精品成熟老女人| 欧美激情videoshd| 在线视频欧美日韩精品| 92国产精品视频| 国产精品成人一区二区| 午夜精品福利视频| 精品国产1区2区| 中文字幕不卡在线视频极品| 亚洲最大福利网站| 国产一区视频在线播放| 欧美怡红院视频一区二区三区| 日韩欧美国产骚| 麻豆成人在线看| 久久成人精品电影| 久久久精品国产一区二区|