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哺乳期喝什么湯有助于下奶呢?

關鍵詞:下奶月子坐月子哪些湯

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孕婦在產后想要及時的下奶,應該多喝一些湯水下奶就會很快,每天可以變著花樣給產婦煲湯,這樣子產婦也不會吃膩,還能夠下奶。下奶的湯都有豬蹄燉黃豆湯,鯽魚燉豆腐湯,海帶湯,鴿子湯等,這些都可以燉給產婦喝的。但是要注意的是在燉湯的時候不要放任何的大料,只要清燉就可以了,燉好以后放入鹽就可以喝了,這些湯對產婦下奶的效果都特別的好。

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