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紅豆綠豆薏仁的功效是什么?

關鍵詞:紅豆薏米作用好處營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近的天氣是特別的熱,很多的東西都吃不下,感覺很難受,我每天都要喝很多的水,就是吃不下,昨天自己弄了紅豆綠豆薏米湯起來喝,特別的好喝,這個有什么功效呢?

    大眾養生網小編解答:

    紅豆,綠豆,薏米這三種的食物對身體是很好。紅豆和綠豆在生活中是比較常見的,是一種粗糧,紅豆有消腫,利水的功效,綠豆有清熱解毒,解渴,預防中暑的功效,而薏米是一種中藥,是可以治療疾病的功效,薏米還有排膿,助消化,治療濕疹等功效,所以在生活中喝紅豆綠豆薏米湯對身體是很好,是可以幫助身體排毒,預防疾病,預防癌癥,腫瘤的發生,紅豆綠豆薏米每天適量就好,不可以喝太多,防止腹瀉。

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