當歸枸杞烏雞湯，首先吧烏雞清洗干凈后放到砂鍋里，記住放到砂鍋里煲湯的時候放的水一定要放熱水不要放冷水，等到烏雞湯的第一次煮開了之后再放一些冷水這個時候把當歸和枸杞放到里面煮，這個是非常暖宮助孕食物，平時可以多吃一些含有維生素B和一些性質溫和的食物，維生素B可以幫助人體增加受孕的幾率，而性質溫和的食物可以起到非常好的暖宮的效果的，溫補的食物有紅糖，黃芪，生姜，普洱茶，維生素B的食物有胡蘿卜，牛肉，雞蛋等。