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女性夏天別忘了給你的子宮保暖

作者:養生專家  時間:2013-10-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

子宮是女人懷胎的地方,是我們在這世界上第一個溫暖的家,所以不管現在的你是二十歲,還是八十歲,都要好好的呵護自己的身體,為健康負責。子宮在女人身體里的梨形器官,當我們長成一個女人后,它又幫我們詮釋了女人的特殊,引起月經、孕育胎兒。對于它,應該特別優待。

當你感覺到身體寒冷的時候,最直接的對策可能就是多添一件衣服,而當子宮“寒冷”的時候,我們該如何預防“宮寒”呢-“宮寒”是中醫學上的一個概念,直白地說就是“子宮寒冷”。子宮寒冷并不是說子宮腔內的溫度低,而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態,猶如天空中沒有了太陽。寒暖是女性身體根基的指標。子宮溫暖,體內氣血運行通暢,按時盈虧,經期如常。如果子宮受寒邪困擾,血氣遇寒就會凝結,身體的形貌不能保持,繁衍后代更無從談起。

子宮是女人身體里最怕冷的地方,除了會導致不孕不育,身體的表現可能首先是痛經,然后是臉上的黃褐斑和經期延遲,接下來性欲也會降低。有的病人還會表現出陰道出血,出血量與持續時間因人而異。有的人突然發生大量出血,病人可致休克;有的人則表現為間斷性少量出血,呈貧血面容。這種病易發生宮腔感染,有時會出現低熱、白細胞升高。

造成“宮寒”的原因很多。一方面與體質有關,如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性,由于體內陽氣不足,就易出現“宮寒”。另一方面也與不良的生活習慣關系密切,如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也著裝單薄等。

預防子宮寒冷,除了改掉不良的生活習慣和避免吃生冷食物,少吃白菜、白蘿卜等虛寒性的食物外,還應該從根源下手!

預防宮寒吃涼尺度:中醫推薦,最好只在盛夏季節吃冷食,而且別吃剛從冰箱里拿出來的食物。不過這個尺度可以自已把握。體燥、火氣大的人可以多吃一點,別超過太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超過兩個。

預防宮寒吃涼順:序有涼、熱兩種東西要吃時,最好先吃熱的,后吃涼的,如果順序顛倒,涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮,帶來傷害。

預防宮寒從根源下藥。如果可以試著把藥物放入私密處,讓藥物直接在子宮的底部發揮藥效,從而在整個子宮內形成一層保護膜,調節女性的內分泌,那不是可以從根本上保護子宮的方法嗎?花月婷養巢膠囊,正是符合護宮的佳品,而且深受廣大女性的信賴。

為了給你未來的孩子一個健康溫暖的“家”,先給你的子宮一個溫暖的地方吧!夏天千萬不要自己的子宮中著涼。

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