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坐月子的時候怎么收腹呢?

關鍵詞:收腹產后瘦身怎么收注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 現在剛生完孩子一周,子宮還處于恢復期,此時先不要做收腹的事情,因為此時如果做一些動作,會導致惡露淋漓不凈,有可能導致一些子宮疾病。束腰帶可以用,但不要一天24小時都帶著,這樣不利于子宮的恢復。不過最好還是等到月子滿了之后再使用,可以在生完孩子四十二天之后,開始做一些按摩、仰臥起坐等運動來收腹。

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