我每天只要多吃沒有運(yùn)動(dòng)的話，體重就會(huì)一直上升，現(xiàn)在的身材不是很好，肚子上有很多的肉，感覺不好看，不知道紅茶加生姜可不可以減肥？

喝紅茶加生姜的話只要是要促進(jìn)新陳代謝的，從而來達(dá)到瘦身的效果，紅茶就愛生姜是有一定的減肥效果的，但是如果是只喝紅茶加生姜的話，可能就沒有什么效果，有效果也是不明顯的，容易反彈的，減肥的話還不如多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也是可以促進(jìn)新陳代謝的，如果有毅力的話，晚飯也建議不要吃，如果是覺得餓的話可以吃一些水果或者是涼拌菜，一般一個(gè)月左右就會(huì)瘦下來，而且對(duì)身體也不會(huì)造成影響。