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木瓜怎么吃催奶效果好呢?

關(guān)鍵詞:木瓜催乳如何吃食用方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 老婆生完孩子后,奶水一直不太多,寶寶還需要喝奶粉才可以吃飽。我聽說木瓜是可以起到催奶的作用的,但是不知道應(yīng)該怎么吃效果最好呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    木瓜可以起到催奶的作用,但是要注意不要在產(chǎn)婦剛生下孩子的第一周就開始食用木瓜,這樣的催奶效果反而是不好的,可以在生完孩子后的第二周開始吃,青木瓜的催奶的效果更好一些,可以用青木瓜和豬蹄、泥鰍、黃豆等在一起燉著吃,也可以用木瓜和牛奶、雞蛋等在一起蒸著吃,既催奶又補(bǔ)鈣,對寶寶的生長發(fā)育也很好。但是有的人對木瓜過敏,所以可以先少量的吃一點(diǎn)看看是不是過敏,再決定能不能大量的吃。

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