我已經(jīng)連續(xù)失眠了快要一個(gè)星期了，這段時(shí)間總是非常的焦慮，我朋友建議我要服用瑪卡，但是我不知道瑪卡都有什么作用以及功效？

瑪卡的作用以及功效是有很多的，瑪卡是能夠幫助緩解失眠的癥狀的，有睡眠不好的患者是能夠通過服用瑪卡來治療的，同時(shí)瑪卡還能夠改善性生活，提高性欲，緩解性冷淡的癥狀，甚至是能夠防止早泄或者陽痿疾病的發(fā)生的，瑪卡還具有增強(qiáng)記憶力的效果，是能夠提高身體的免疫力的，能夠增強(qiáng)對(duì)于疾病的抵抗力，是能夠預(yù)防很多疾病的產(chǎn)生的，還能夠緩解精神的壓力。