對于需要熬夜的人來說，喝以下幾種東西，肯定能起到提神的作用。一、是濃茶，建議喝綠茶，但濃度一定要高，因為綠茶中含有大量的茶多酚，可以起到提神的作用。二是可樂類的碳酸飲料，這些飲料由于含有大量的二氧化碳，喝起來口感也很刺激，能夠起到提神的效果。三是果汁，果汁一般都有酸性，還有大量的維生素C，在提神的同時，還能補充身體所需的維生素。