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如何預防春節綜合征?有哪些癥狀?

關鍵詞:節后養生春節綜合癥原因癥狀預防措施

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 春節是中國傳統的節日,是各家各戶團圓、喜慶祥和的好日子,但是很多人在春節后都會出現一系列不適的癥狀,這就是我們常說的“春節綜合征”。引起春節綜合征的原因有很多,春節期間的同學聚會、親戚送禮等,還有飲食的突然變化太大,選擇的食物變多,娛樂通宵等。還有自己平時的心理素質問題。這是一種正常現象,不必過于擔心。調整好心態,注意休息。

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