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如何遠離節后綜合征?有哪些癥狀?

關鍵詞:節后綜合癥怎么回事原因怎么治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 很多節日是中華民族的傳統節日,是人們團聚增加親情和友情的很好方式,但是一些節日過后很多人回到工作崗位后就產生一系列不良的癥狀,就是通常我們所說的節后綜合征。節后綜合征一般表現為工作時無精打采,工作沒有效率甚至不想上班等心理。這是正常的一種現象,平時要注意自我調節,轉移下注意力,注意休息,一般一段時間過后就會恢復過來。無需治療。

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