補(bǔ)腎這個(gè)詞可能對(duì)男性朋友來(lái)講很普遍，女性朋友關(guān)注的會(huì)比較少，通常我們會(huì)認(rèn)為男人容易腎虛，其實(shí)也不完全是這樣，女人也會(huì)有腎虛的情況，女人腎虛可能會(huì)引起脫發(fā)，尿頻，腰疼，等，可以吃一點(diǎn)枸杞，枸杞或者泡水喝，還有燉湯時(shí)候放點(diǎn)，再就是可以吃一點(diǎn)腰子，去市場(chǎng)買(mǎi)回來(lái)做菜吃，還有多吃點(diǎn)干果，如果不能改善的話就去醫(yī)院讓醫(yī)生拿一些補(bǔ)腎的藥物，只有我們身體的各個(gè)器官都正常運(yùn)轉(zhuǎn)，我們才不會(huì)衰老加快，女人就要好好寵自己。