其實(shí)給孩子的補(bǔ)鈣的時(shí)候除了給孩子多吃一些鈣質(zhì)豐富的食物之外，還需要注意給孩子補(bǔ)鈣的時(shí)候其他食物的功效，比如給孩子補(bǔ)鈣片的時(shí)候不要與植物酸比較高的食物一起食用，各種麥片以及菠菜等這些食物都是會(huì)影響人們的身體對于鈣質(zhì)的吸收的，其次就是不要讓孩子吃過多的蛋類以及肉類，雖然說蛋和肉中都含有鈣質(zhì)，但是吃太多了之后還是會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收。
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