你這種情況，由于吃東西導致舌頭起泡應該是屬于口腔潰瘍，主要是因為吃多了上火的東西而引起的，這種情況下就應該要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣等容易上火的食物，保持生活規律和充足的睡眠，少抽煙，少喝酒，保持口腔衛生。還有可能是缺乏維生素等微量元素引起的，這時就要再補充點微量元素，如鋅和維生素B2，以縮短潰瘍時間及預防潰瘍復發。