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吃什么讓頭發(fā)變多比較有效呢?

關(guān)鍵詞:頭發(fā)變多緩解方法如何緩解怎么辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 脫發(fā)的原因有很多,首先存在著遺傳性脫發(fā),疾病性脫發(fā),神經(jīng)性脫發(fā)等多種問題,也可能和個人內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,應(yīng)該及早緩解血氣不足,腎臟虛弱,發(fā)質(zhì)松散等多種問題,所以需要注意飲食健康,一般多吃點含有糖類的食物,可以吃點可樂,奶油蛋糕,果汁等食物。對于這類食物需要控制,不能飲食過量,時常保持頭發(fā)的清潔,注意飲食營養(yǎng)均衡,保證睡眠充足。

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