前段時(shí)間我閨蜜診斷出來有乳房纖維瘤,雖然不是很嚴(yán)重,但是要開刀,我也有點(diǎn)擔(dān)心,日常生活乳房保健常識(shí)是什么呢?
平時(shí)一定要注意做好乳房的清潔和保養(yǎng)工作,洗澡的時(shí)候冷水熱水交替,能夠促進(jìn)乳房血液循環(huán),還要注意保持正常體重,肥胖癥患者很容易就患有乳腺癌,如果營養(yǎng)不良的話也會(huì)導(dǎo)致乳房下垂。定期要去醫(yī)院做乳房檢查,自己每天也可以用手按壓乳房,如果發(fā)現(xiàn)里面有異物,要及時(shí)去醫(yī)院檢查。不要隨便服用一些豐胸的藥物,里面含有很多的激素和化學(xué)成分,會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂。