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騎車膝蓋痛怎么辦呢?

關鍵詞:膝蓋痛怎么回事怎么辦注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 自行車作為一種健康的出行工具,深受廣大上班族的喜愛。騎自行車不可避免的需要彎曲膝蓋等。騎車膝蓋痛可能是缺鈣所致,也有膝蓋受損的可能。如果出現這種癥狀,首先,應該思考是否在此之前膝蓋受到了碰撞等,如果有,建議去藥店買膏藥來貼。如果之前沒有受到過碰撞,那可能是缺鈣所致,建議平時多吃一些高鈣的食品,如骨頭湯等,或者可以試著吃些鈣片。觀察一段時間后,倘若仍沒有緩解的話,建議去醫院進行檢查,接受治療。

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