愛美是女人的天性，擁有苗條的身材更是每個女人的夢想，說實話我有點小胖，總想著減肥，可是節食太痛苦了，聽說姜水加蜂蜜可以減肥，想問問姜水加蜂蜜有什么作用？

姜水加蜂蜜喝了對于減肥有一定的效果，蜂蜜含有豐富的維生素，有養顏潤腸的作用，早晨起床喝一杯姜水加蜂蜜，可以促進腸道蠕動，起到清腸排毒的作用，晚飯后也可以和姜水加蜂蜜，這樣可以刺激腸道的運動，還可以分解脂肪，從而達到瘦身的效果。而且姜屬于熱性的，對于去除體內的濕氣也有所幫助。但是北方人還是要注意姜吃多了會上火，要配以去火的食物一起吃比較好。