寶寶含飯如果排除是其他因素的話，一般都是因為寶寶不愛吃飯造成的。應該從培養孩子愛吃飯的習慣入手，所謂子不教父之過，有可能就是家長食欲不強，不愛吃飯，寶寶愛模仿大人，因此也不愛吃飯，故常常把食物含在嘴里，不會咽下。要想解決這種情況，除了父母要改掉不良習慣外，應該讓寶寶養成按時按點吃飯的習慣，不要總是給孩子吃零食，可以用一些引誘的方法讓寶寶養成愛吃飯的習慣。