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如何促進孩子對鈣質的吸收?

關鍵詞:補鈣鈣質吸收怎么吃飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 在生活經驗中,單純的鈣質是不能完全被孩子的身體吸收的,也沒有太大的用處,一般而言,攝取鈣質的營養最好與其他營養元素一起攝取,這樣可以促進孩子的營養全面發展,對孩子的健康影響很大,但家長要注意不能操之過急,極易出現孩子營養吸收過剩的情況,對孩子健康發育是很不利的,要多給孩子曬太陽,這樣對鈣質的健康發展才有好處。

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