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黑魚是不是屬于發物呢?

關鍵詞:發物功效黑魚作用壞處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時間總是聽人說我們吃的食物中有屬于發物的,而且不能多吃,但是最近家里真好有一條買的黑魚,請問黑魚是不是屬于發物呢?

    大眾養生網小編解答:

    黑魚是屬于發物的,黑魚具有一定的刺激性,所以人吃了很可能會有身上起紅疹或者是過敏等癥狀,但是這也只是少數現象,到部分人吃了是不會有反應的,所以可以放心的食用,黑魚中含有豐富的蛋白質和礦物質元素,所以平時可以用黑魚來煲湯喝,這樣能很好的我將黑魚中的微量元素充分地釋放出來,另外在燒黑魚的時候可以加入一些黑木耳,能起到益氣補血的作用。

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