發(fā)物一般是指具有辛辣刺激或者是有一股香味的食物，所以平時我們吃的魚蝦類或者是香菜就是屬于發(fā)物的，多吃了發(fā)物很可能會導致身體出現(xiàn)起紅疹甚至是過敏休克等癥狀，所以平時要注意，但是這種現(xiàn)象也只是少數(shù)，絕大多數(shù)人吃了是沒有這種癥狀的，而且魚蝦類還有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，多吃能很好的幫助人體補充蛋白質(zhì)和鈣元素，特別是孩子可以多吃一些，這樣能很好的強健骨骼。