平時家里的人都特別喜歡吃魚，但是我們家里做魚的方法很單一，就按平時的方法做。有什么比較好的方法來做魚，蒸魚有什么好的功效嗎？

體型比較富態的人是可以選擇用煎的方法，在吃魚之前可以喝少量的啤酒，活動活動，然后再坐下來享用。神經比較敏感的人比較適合吃蒸魚，但要配合一些綠色蔬菜，蔬菜有很好的安定神經的作用，吃之前放松自己的情緒喝一點葡萄酒，幫助腸胃的蠕動。而一些體型比較瘦弱的人適合吃一些燉的魚或者是魚湯，對于一些貧血糖尿病患者和需要動手術的人來說可以吃一些鱸魚，對傷口有愈合的幫助。