這幾天我母親的小腿出現(xiàn)了浮腫的情況，用手一按就是一個坑，要過很久才能恢復起來，有什么好的方法能夠消除小腿浮腫的情況？

小腿出現(xiàn)浮腫多是因為血液不能循環(huán)而造成的，所以可以試試給你母親進行小腿的按摩，每天晚上讓老人用熱水進行泡腳，泡腳盆里的水盡量能夠沒過小腿，這樣可以有效的促進血液的循環(huán)，但是需要注意的是，水溫不可過高，燙傷老人，水溫在45到50度之間就可以，還可以在水里面加入一些艾葉，都是有很好的促進血液循環(huán)的功效。飲食上則可以吃一些利尿消腫的食物，比如冬瓜。